Network
PORTAL SULUT – Menurut dr. Zaidul Akbar ada 5 jenis makanan yang bisa menjadi penyebab otak anak menjadi bodoh.
Kata dr. Zaidul Akbar, sangat jarang disadari bahwa jenis makanan ini adalah sumber atau penyebab otak anak jadi bodoh.
Menghindarkan 5 jenis makanan ini dari anak sebaiknya dilakukan orang tua agar otak tidak jadi bodoh kata dr. Zaidul Akbar.
Selain jenis makanan itu sendiri, dr. Zaidul Akbar menyebut cara pengolahan juga adalah penyebab otak anak jadi bodoh.
Orang tua yang menginginkan generasi penerusnya menjadi pintar dan cerdas, dr. Zaidul Akbar sangat menganjurkan untuk mempertimbangkan 5 jenis makanan ini.
Kandungan dalam 5 jenis makanan tersebut menjadi perusak otak sehingga tak berkembang, kata dr. Zaidul Akbar.
Ia mengingatkan, sebelum penyesasalan terjadi di belakang, sudah saatnya dari sekarang mengurangi atau meninggalkan 5 jenis makanan tersebut.
Baca Juga: Inilah Hukumnya Berbicara Ketika Sedang Mengambil Wudhu, Ustadz Adi Hidayat Menjawab
Pasalnya, masa depan anak jadi taruhannya jika tetap memberikan 5 jenis makanan itu kepada anak.
Lantas, apa saja 5 jenis makanan penyebab otak anak jadi bodoh menurut dr. Zaidul Akbar?
Dikutip Portalsulut.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar official pada Minggu, 26 Juni 2022, berikut daftarnya.
1. Produk mengandung tepung
Agar otak menjadi sehat dan tidak bodoh, dr. Zaidul Akbar sarankan hindari makanan yang mengandung tepung.
Baca Juga: Daftar 5 Weton Doanya Paling Makbul, Paling Sakti, dan Paling Keramat Terang Primbon Jawa Kuno
Roti, pasta, sereal, biskuit, saus, sup, dan segalam macam makanan mengandung tepung tidak dianjurkan dikonsumsi secara lebih karena itu penyebab otak anak jadi bodoh.
Bagi penderita penyakit celiac, batas konsumsi tepung tidak boleh lewat 10 miligram per hari kata dr. Zaidul Akbar.
2. Minyak goreng
Minyak goreng mengandung lemak dan sangat tidak sehat. Apalagi yang penggunaannya sudah lebih dari sekali, itu akan mejadi lemak trans yang sangat berbahaya untuk kesehatan jantung kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Resep Herbal Paling Mujarab Mengusir Sakit Demam ala dr. Zaidul Akbar, Simak di Sini
Penggunaan minyak goreng pada makanan bisa membuat otak anak jadi bodoh. Apalagi penggunaannya secara berulang.
Konsumsi minyak goreng dalam jangka waktu panjang juga memicu timbulnya penyakit lain.
Seperti kelebihan berat badan, meningkatkan risiko diabetes tipe 2, memperbesar risiko munculnya kanker, meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, menambah asupan lemak trans, dan meningkatkan risiko penyakit kronis.
3. Beras putih
Penggunaan pestisida pada tanaman seperti padi menjadikan beras putih tidak sehat kata dr. Zaidul Akbar.
Ia menyarankan menghindari makan beras putih karena pestisida yang digunakan sebagai pupuk mengandung logam-logam berat.
Baca Juga: Siap-siap, 5 Weton Ini Diramal akan Tuai Rezeki Besar di Bulan Agustus 2022, Cek Wetonmu!
Kandungan itu membuat otak bodoh dalam berpikir menurut dr. Zaidul Akbar.
Selain itu beras kandungan seratnya sangat kecil. Protein, antioksidan sampai jenis vitamin dan mineral lainnya juga kecil.
Terlepasnya sekam, kulit, dan juga benih-benih dari beras putih mengurangi nilai gizi dalam kandungan beras putih.
“Beras putih juga memiliki kandungan gula yang tinggi,” ujar dr. Zaidul Akbar.
4. Soda
Minuman dan makanan yang mengandung soda penyebab otak anak menjadi bodoh kata dr. Zaidul Akbar.
Kandungan gula tinggi menjadikan makanan dan minuman yang mengandung soda tidak sehat.
Baca Juga: Kecoh Malaikat dengan Jawaban Ini Saat di Alam Kubur, Jika Nasab Tak Jelas Kata Gus Baha
Soda juga menjadi penyebab kegemukan, menimbulkan fatty liver, membuat perut menjadi buncit, menyebabkan resistensi insulin dan diabetes tipe 2.
“Juga membuat ketagihan, meningkatkan penyakit kronis, dapat merusak gigi, dan meningkatkan risiko asam urat,” jelas dr. Zaidul Akbar.
5. Gula pasir
Salah satu penyebab otak anak jadi bodoh adalah makanan mengandung gula pasir kata dr. Zaidul Akbar.
Salah satu upaya hidup sehat adalah hindari makanan mengandung gula pasir.
“Untuk hidup sehat dan tidak mudah sakit adalah menghindari konsumsi gula pasir. Untuk mendapatkan glukosa kita bisa mengonsumsi buah-buahan,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Jangan Panik, Ini Cara Ampuh Lenyapkan Asam Lambung dalam Sekejap ala dr. Zaidul Akbar
Batas asupan gula bagi orang dewasa yang disarankan adalah 50 gram atau setara dengan12 sendok teh gula per orang per hari.
Sementara untuk anak-anak usia 2 sampai 18 tahun untuk tidak lebih dari enam sendok teh gula dalam menu makanannya sehari-hari.
Itulah penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang 5 jenis makanan yang jadi penyebab otak anak menjadi bodoh.***
