Ternyata Inilah 9 Manfaat Daun Pepaya Jepang untuk Kesehatan

PORTAL SULUT - Inilah manfaat daun pepaya Jepang bagi kesehatan yang jarang diketahui banyak orang.

Meskipun namanya daun pepaya Jepang tapi nyatanya tanaman sayuran ini bisa ditemukan di Indonesia, meskipun cukup baru berbeda dari namanya.

Tanaman ini juga tidak berasal dari Jepang melainkan dari Meksiko, tanaman ini termasuk dalam superfood karena mengandung banyak nutrisi penting dan menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.

Baca Juga: Solusi Jitu Atasi Nyeri, Linu, dan Sakit Gigi Terang dr. Zaidul Akbar, Tidak Perlu Obat-obatan Rumah Sakit

Dikutip Chanel YouTube Sehat Secara Alami, berikut adalah manfaat daun pepaya Jepang bagi kesehatan.

1. Meningkatkan kekuatan otot.

Daun pepaya Jepang memiliki kandungan protein yang tinggi, dalam 100 gram daun pepaya Jepang terdapat enam gram protein yang bisa memenuhi 12-15 protein.

Protein harian Anda karena itu jika anda sedang berlatih meningkatkan massa otot daun pepaya Jepang wajib dimasukkan ke dalam menu makanan Anda.