Network
Pasalnya tepung mengandung kadar glukosa yang sangat tinggi sehingga menjelma lemak dalam tubuh.
Lemak yang menumpuk akibat tepung pun tidak mampu diurai oleh tubuh kita.
Di samping tepung, gula pasir juga memuat kandungan kalori yang sangat tinggi.
“Hindari semua makanan, dan minuman yang mengandung gula pasir,” paparnya.
Di samping itu dr. Zaidul Akbar menyebutkan pula 2 makanan yang punya kalori tinggi.
Sayang seribu sayang, masyarakat luas banyak mengonsumsi 2 tersebut tanpa tahu efek sampingnya terhadap tubuh.
Makanan tersebut adalah antara lain adalah minyak goreng serta nasi putih.
Baca Juga: Ustadz Adi Hidayat Ungkap 1 Perbuatan Ketika Wudhu, Bisa Membuat Dosa Tidak Diampuni Allah
“Kemudian hindari nasi putih, dan semua produk yang diolah menggunakan minyak goreng,” terang dr. Zaidul Akbar.
