Network
PORTAL SULUT - Minum kopi di pagi hari ternyata bisa menurunkan risiko kematian. Tapi, ada hal sederhana jadi syaratnya.
Tim peneliti di Inggris membuktikan bahwa minum kopi di pagi hari bisa menurunkan risiko kematian hingga 30 persen.
Bukan hanya penikmat kopi non-kafein, penyuka kopi kafein juga merasakan dampak positif.
Baca Juga: Wajib Tau! Ini Tanda dan Gejala Timbulnya Asam Urat yang Sering Terabaikan
Peneliti justru melihat dampak negatif pada penikmat kopi kekinian dengan varian susu, seperti kopi karamel atau latte.
Hal tersebut dikemukakan dr Eric Goldberg yang merupakan profesor kedokteran klinis di New York University.
Menurut dia, banyak orang salah kaprah dengan menyebut gaya hidup sehat dengan mengonsumsi varian kopi susu itu.
“Penelitian kami tidak akan ada artinya jika disandingkan dengan kopi berpemanis buatan dengan kadar gula yang sangat tinggi," kata Goldberg.
Mengutip Pikiran-Rakyat.com, dia mencontohkan, Kopi Caramel Macchiato. Satu gelas kopi itu mengandung 25 gram gula.
"Artinya, lima kali lipat lebih banyak dari kadar gula yang dianjurkan untuk minum kopi agar tetap sehat,” sambung Goldberg.
