Network
PORTAL SULUT - Kali ini akan membahas ceramah kesehatan dr. Zaidul Akbar berkaitan dengan masalah pencernaan.
Tubuh yang sehat tentunya berawal dari makanan dan pola makan kita sendiri.
Ternyata ada makanan yang baik untuk menjaga dan melancarkan pencernaan kita. Kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Simak Ide Bisnis Moncer! Modal Ratusan Untung Jutaan, Boleh Dicoba Dirumah
Dalam video tersebut dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa ada salah satu makanan yang sangat baik untuk membantu pencernaan kita.
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa selain makanan tersebut mengkonsumsi buah-buahan segar juga baik dan sehat untuk tubuh.
Lalu makanan apa yang dimaksud dr. Zaidul Akbar? Penasaran? Baca selengkapnya dalam artikel ini.
Seperti dilansir Portalsulut.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar, berikut penjelasannya.
Penjelasan dr. Zaidul Akbar terkait durian berawal dari pertanyaannya kepada jemaah dalam video. : Pernah makan durian? Maaf, bau tidak? Ucapnya.
Nah, bagaimana kalau makan buah durian bukan hanya dagingnya saja, tapi makan dengan bijinya?
Baca Juga: Membasuh Kepala Seperti Ini Ketika Wudhu, Tidak Akan Mendapat Syafaat Nabi Kata Gus Baha
Ternyata dalam biji durian terkandung bahan yang baik untuk kesehatan tubuh.
Durian itukan asam banget kata dr. Zaidul Akbar, jadi sebagai balancing atau penyeimbangnya itu adalah bijinya.
"Jadi saya sarankan, dari pada Anda makan daging durian banyak-banyak mending makan bijinya banyak-banyak. Jelas dr. Zaidul Akbar.
Lalu kenapa biji durian harus dimakan?
Karena Kata dr. Zaidul Akbar "Lebih sehat bijinya, tapi gak dimakan langsung, direbus, dikukus dulu atau dibikin tepung juga bagus.
"Karena isi dalam durian ini ada kandungan asam amino sama kayak air kelapa. Apalagi di bikin tepung kalau seandainya ada yang bisa bikin tempe dari biji durian itu bagus kata dr. Zaidul Akbar.
Tempe itu tidak mesti dari kedelai kan? Bisa dari banyak biji-bijian asalkan di fermentasi. Ucapnya.
"Salah satu makanan terbaik untuk pencernaan kita adalah makanan yang di fermentasi." Jelas dr. Zaidul Akbar.
Itulah makanan yang baik untuk kesehatan tubuh dan pencernaan berdasarkan penjelasan dr. Zaidul Akbar.
Semoga bermanfaat. ***
