Network
PORTAL SULUT - Ini bahayanya main handphone sebelum tidur. Tak hanya menunda waktu tidur, tapi juga bahayakan kesehatan.
Main handphone sebelum tidur mungkin orang-orang menganggapnya sepele, tapi sebenarnya itu tidak bagus untuk kesehatan.
Menurut praktisi kesehatan, dr Saddam Ismail, ada beberapa efek yang tidak baik dari bermain Handphone sebelum tidur.
Baca Juga: Jangan Diabaikan, Ini Tanda Gejala Kanker yang Bisa Muncul di Area Wajah
Berikut penjelasanna dikutip Portalsulut.pikiran-rakyat.com dari kanal YouTube SADDAM ISMAIL pada 14 juni 2022
1. Menunda waktu tidur
Selain menunda waktu tidur, Handphone juga akan merangsang otak kamu menjadi tidak tenang
Kemudian saat bangun tidur kamu merasa waktu tidur kurang, mengantuk, merasa capek.
2. Membuat otak terus aktif
