2. Wortel
3. Petai yang dimakan mentah.
4. Biji durian dikukus atau direbus, kemudian dimakan.
"Sayuran dan buah ini bisa membuat tulang kuat dan terhindar dari keropos," kata dr Zaidul Akbar.***
2. Wortel
3. Petai yang dimakan mentah.
4. Biji durian dikukus atau direbus, kemudian dimakan.
"Sayuran dan buah ini bisa membuat tulang kuat dan terhindar dari keropos," kata dr Zaidul Akbar.***
Editor: Rensa Bambuena
Sumber: YouTube