Network
PORTAL SULUT - Kurang darah atau anemia adalah kondisi ketika tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat atau ketika sel darah merah tidak berfungsi dengan baik.
Akibatnya, organ tubuh tidak mendapat cukup oksigen sehingga membuat penderita anemia pucat dan mudah lelah
Kekurangan darah biasanya menyebabkan sejumlah masalah, salah satunya adalah anemia.
Baca Juga: 7 Kebiasaan Ini Bisa Menghancurkan Hidup, Nomor 1 dan 4 Sering Dilakukan Kata Primbon Jawa
Kondisi ini merupakan kondisi di mana kadar hemoglobin dalam darah dibawah normal.
Tanda-tanda yang paling sering dikaitkan dengan anemia adalah 5L, lemah, letih, lesu, lelah, lunglai.
Biasanya orang yang mengalami anemia ini akan berwajah pucat dan pusing berkunang-kunang.
Anemia yang paling sering terjadi adalah anemia defisiensi besi(ADB) atau anemia yang disebabkan karena kekurangan kadar zat besi dalam tubuh.
Seringkali kita mendengar istilah lebih baik mencegah dari pada mengobati, maka dari itu memilih asupan makanan yang baik untuk tubuh seharusnya menjadi prioritas, salah satunya dengan memperbanyak konsumsi buah-buahan.
