Namun yang perlu diingat, untuk mendapatkan manfaat dari air kelapa, usahakan tidak mencampurnya dengan bahan lain.
Sehingga lebih baik minum air kelapa murni yang tidak dicampur dengam es, santen, atau gula secara berlebihan.
Itulah 4 makanan sehat untuk berbuka puasa. dan sahur. Dikutip Portalsulut.Pokiran-rakyat.com dari kanal Youtube Bisikan.com pada 20 April 2022.
Selain itu perlu juga memperharikan porsi makan saat berbuka puasa, agar perut tidak begah sehingga kita masih bisa melaksanakan kewajiban sebagai umat muslim.***