Network
Untuk membuat minuman ini, tinggal siapkan kunyit, madu, dan lemon.
Setelah itu rebus kunyit bersama air selama 15-20 menit, setelah itu sajikan dengan lemon dan madu secukupnya.
2. Teh Masala
Teh ini mengandung senyawa yang dapat mencegah infeksi.
Kandungan ‘fitonutrien’ yang biasa ditemukan lewat madu mentah memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang dapat meningkatkan sistem kekebalan pada tubuh.
Cara membuat minuman ini, kalian bisa siapkan bahan seperti rebusan parutan jahe, kayu manis, merica, cengkeh kapulaga dan daun tulsi.
Semua bahan diatas dicampur dan dimasak selama 30 menit, setelah matang boleh ditambahkan madu agar rasanya lebih nikmat.
3. Smoothie Hijau
Minuman alami yang sehat dan sangat cocok dinikmati saat perubahan musim.
Minuman ini mengandung Vitamin A, C, asam folat, dan antioksidan yang baik untuk mencegah peradangan.
