Network
Jika menghindari 2 hal itu, kamu akan terhindar dari penyakit kanker, paru-paru, jantung dan hati.
Kalau kamu sulit menghilangkan kebiasaan tersebut, kamu bisa berkonsultasi dengan Dokter atau Psikologi.
Keempat, lakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala sesuai anjuran Dokter.
Biasanya pemeriksaan tersebut dilakukan meliputi pengukuran tekanan darah, kadar gula darah, kolesterol, asam urat dan pemeriksaan lainnya sesuai anjuran Dokter.
Hal itu dilakukan agar kesehatan kamu dapat dipantau dengan baik.
Itulah beberapa tips mencegah penyakit dengan gaya hidup sehat, semoga bermanfaat.***
