PORTAL SULUT - Teh lemon atau lemon tea adalah minuman yang sudah tak asing lagi bagi kita.
Teh lemon merupakan gabungan dari dua minuman yang menyehatkan, teh sejak lama dikenal sebagai salah satu minuman yang menyehatkan, dengan banyaknya vitamin, nutrisi, serta antioksidan di dalamnya.
Sementara lemon adalah salah satu buah yang juga kaya vitamin, mineral, dan nutrisi dengan beragam kombinasi kandungan tersebut.
Baca Juga: Inilah! 9 Buah Penambah Darah Untuk Mencegah Anemia
Berikut enam manfaat teh lemon untuk kesehatan.
Dilansir Portal Sulut, dari kanal youtube kunci sehat yang diunggah pada 5 Maret tahun 2022.
1.Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Lemon tea mengandung vitamin C tinggi, vitamin yang satu ini dapat berperan sebagai antioksidan yang kuat.
Antioksidan akan membantu melindungi tubuh dari infeksi dan patogen penyebab penyakit, sehingga mengonsumsi lemon tea akan membantu daya tahan tubuh meningkat.