Network
Bahan :
Bahan rempah yang dibutuhkan untuk takaran 2 gelas ramuan herbal memerlukan :
40 gr Temulawak
40 gr Kunyit
4 gr Jinten hitam
4 gr Ketumbar
2 btng Kayu manis
4 sdt Madu
Baca Juga: Menakjubkan, 5 Manfaat Air putih Hangat Untuk Kesehatan
Cara Membuat Ramuan Herbal :
Untuk porsi 2 gelas ramuan herbal, pertama didihkan air putih kedalam panci sebanyak 3 gelas.
Sambil menunggu air mendidih, hancurkan atau giling kasar ketumbar agar cepat larut dalam air mendidih.
Kemudian masukan bahan rempah temulawak, kunyit, jinten hitam, ketumbar dan kayu manis kedalam air mendidih dan jangan lupa rebus rempah dengan api kecil sampai sedang, tunggu air rebusan tadi hingga menjadi 2 gelas.
Setelah dirasa air rebusan tersisa 2 gelas, matikan kompor dan diamkan selama 5 menit,
kemudian tuang air rebusan tadi pada masing-masing gelas, jangan lupa tambahkan madu sebanyak 4 sendok teh atau sesuai selera, aduk rata sebelum diminum.
Waktu Konsumsi Ramuan Herbal
Ramuan herbal ini mampu bertahan hingga 24 jam pada suhu ruangan, jangan lupa penambahan madu pada ramuan herbal ini sesaat sebelum diminum.
Ramuan ini dapat diminum 2 kali dalam 1 hari atau 1 gelas setiap kali minum pada pagi hari dan 1 gelas pada sore atau malam hari sebelum makan.
