4. Menjaga berat badan ideal.
Menjaga berat badan ideal tentunya hormon akan stabil, sehingga sangat bagus untuk proses program hamil.
5. Jangan sering memakai pelumas buatan.
Ada beberapa pasangan yang sering memakai pelumas tambahan dari luar seperti jel atau sejenisnya, untuk memperlancar saat berhubungan.
Baca Juga: Sosok Ayah Bisa Pengaruhi Hubungan Asmara Anak Saat Dewasa
Namun sebaliknya ini tidak bagus, karena dapat memperlambat sel sperma bahkan dapat mematikan sel sperma yang masuk kedalam mis V.
6. Jangan merokok dan jangan minum alkohol.
Merokok tentu menganggu kesuburan, begitu juga dengan alkohol.
Jadi kalau sedang program hamil jauhi asap rokok, meskipun anda tidak merokok secara langsung tapi jika sekitar anda merokok anda bisa menjadi perokok pasif.
Demikian beberapa kebiasaan wanita yang perlu dihindari jika sedang program hamil. ***