10 Manfaat Konsumsi Bawang Putih Bagi Kesehatan Lengkap Cara Penyajian

Maka bawang putih dapat membantu meringankan rasa sakit gigi karena sifat anti bakteri dan analgesik.

Akan tetapi cara ini dapat menimbulkan efek samping seperti terjadi iritasi pada gusi.

 Baca Juga: Doa Minta Lulus CPNS dan PPPK, Ustadz Adi Hidayat Sarankan Pakai Kalimat Ini Langsung Dikabulkan Allah

3. Mencegah kanker

Terdapat penelitian yang menunjukan bahwa bawang putih dapat menekan aktivitas sel kanker.

Berdasarkan temuan tersebut, bawang putih memiliki potensi sebagai sumber anti kanker.

Manfaat konsumsi bawang putih beresiko lebih kecil terkena kanker usus besar, namun masi membutuhkan penitian skala lebih besar untuk menerapkanya sebagai pengobatan secara medis.

4. Menurunkan tekanan darah

Bagi penderitan hipertensi manfaat bawang putih dapat menurunkan tekanan darah.

Pemberian 600 hingga 1500 miligram ekatrak bawang putih dapat memberikan efek menurunkan tekanan darah seperti obat atenolol.

Selama jangka waktu 24 Minggu, jika Anda menyukai bawang putih mentah kamu dapat mengkonsumsi bawang putih mentah sebanyak 4 siung perhari.

 Baca Juga: Bocoran Materi Seleksi Kompetensi PPPK Guru dari Peserta yang Ujian 13- 15 September 2021