Tips Menjaga Kesehatan Liver, Lakukan 5 Cara Sederhana Ini Dijamin Liver Sehat

30 September 2022, 19:52 WIB
Ilustrasi orang meninggal karena penyait liver /Pixabay/


PORTAL SULUT - Berikut ini tips menjaga liver. Penyakit liver adalah istilah yang digunakan untuk setiap gangguan pada liver atau hati sehingga menyebabkan organ ini tidak dapat berfungsi dengan baik.

Hati atau liver memiliki beragam fungsi penting, antara lain membersihkan darah dari senyawa berbahaya.

Selain itu, hati juga memproduksi protein yang berperan penting dalam proses pembekuan darah.

Baca Juga: Tulang Kuat dan Jauh Dari Keropos, Cukup Dengan Sayuran dan Buah Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Menurut dr. Zaidul Akbar, kita bisa mengetahui apabila liver sedang bermasalah.

Dikutip Portal Sulut dari akun Tiktok @sukhe.herbal, dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa mudah saja untuk kita ketahui apabila organ liver kita sedang bermasalah atau tidak.

Diungkap oleh dr. Zaidul Akbar bahwa jika muncul jaundice pada tubuh kita, itu pertanda organ liver kita sedang bermasalah.

"Liver kalau bermasalah di badan kita, biasanya muncul satu tanda dalam badan kita namanya jaundice atau kuning, kekuningan. Ikterik kalau dalam bahasa medisnya" ungkap dr. Zaidul Akbar.

Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar kemudian memberikan obat alami yang bisa kita gunakan apabila organ liver kita sudah bermasalah.

Menurut dr. Zaidul Akbar, kita bisa gunakan tumbuhan ciptaan Allah SWT yang juga berwarna kuning.

"Ikterik itu kita obatin dengan sesuatu yang Allah ciptakan yang berwarna kuning juga, seperti kunyit, wortel, atau mangga, atau temulawak" terang dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: AMPUH Tuntaskan Lendir Dalam Saluran Pernafasan, Ikuti Tips Herbal Menurut dr. Zaidul Akbar

"Ditambahkan nanti dengan habbatussauda juga bisa" sambungnya.

Jenis tumbuhan-tumbuhan ini bisa kita olah menjadi minuman jamu untuk obati organ liver yang bermasalah kata dr. Zaidul Akbar.

"Itu bisa dibikin seperti jamu-jamu seperti itu juga bisa" ujar dr. Zaidul Akbar.

Apabila organ liver kita masih dalam keadaan sehat, dr. Zaidul Akbar berpesan agar tetap jaga kesehatan organ liver.

Beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan liver. Dikutip dari akun TikTok @perawatidaman, berikut cara menjaga kesehatan liver.

1. Lakukan pola makan sehat dan bergizi

2. Munum air putih minimal 8 gelas perhari

3. Jangan Mengkonsumsi alkohol

4. Lakukan imunisasi

5. Konsumsi suplemen yang mengandung antioksidan dan antiinflamasi

Daripada menunggu datangnya serangan penyakit yang pada akhirnya membutuhkan pengobatan dengan biaya yang tidak sedikit, maka mencegah merupakan tindakan yang tepat yang harus kamu lakukan dari sekarang.***

Editor: Harry Tri Atmojo

Tags

Terkini

Terpopuler