Tulang Kuat dan Jauh Dari Keropos, Cukup Dengan Sayuran dan Buah Ini Kata dr. Zaidul Akbar

- 30 September 2022, 19:35 WIB
JerawatTips Kesehatan dr Zaidul Akbar, Inilah Sederet Sayuran dan Buah Bikin Tulang Kuat
JerawatTips Kesehatan dr Zaidul Akbar, Inilah Sederet Sayuran dan Buah Bikin Tulang Kuat /Youtube Dr.Zaidul Akbar Official/

PORTAL SULUT - Menurut dr. Zaidul Akbar sederet sayuran dan buah makanan ini dapat sebabkan tulang kuat dan menghindari keropos,

dr. Zaidul Akbar adalah dokter sekaligus pendakwah yang sering membagikan tips-tips kesegaran didalam akun fasilitas sosial.

Kali ini dr. Zaidul Akbar memberikan tips kesegaran tentang manfaat sayuran dan buah yang sebabkan tulang kuat dan terhindar berasal dari keropos.
 
Baca Juga: GERD Sembuh Total dan Kesehatan Lambung Terpelihara Hanya Dengan 5 Tips Hebat dr. Zaidul AKbar

Lantas, sayuran dan buah apa saja yang dimaksud dan bagaimana penjelasan dr. Zaidul Akbar?

Berikut makanan yang dapat sebabkan tulang kuat dan terhindar berasal dari keropos menurut dr. Zaidul Akbar. Dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com lewat kanal youtube @Bisikan.com Kamis, 18 Agustus 2022.

Makanan yang dikonsumsi terlalu berpengaruh bagi tubuh, khususnya bagi tulang yang menjadi tumpuan berat badan.
 
Baca Juga: AMPUH Tuntaskan Lendir Dalam Saluran Pernafasan, Ikuti Tips Herbal Menurut dr. Zaidul Akbar

Ada beberapa makanan yang dapat sebabkan tulang kuat dan terhindar berasal dari keropos.

Memiliki tulang kuat dan tidak keropos menjadi harapan bagi seseorang, khususnya mereka yang miliki umur yang udah tua.

Karena tulang yang keropos sebabkan tubuh menjadi lemah.
 
Baca Juga: Selulit dan Bekas Gigitan Nyamuk Lenyap Tak Berbekas, dr. Zaidul Akbar: Kupas Tanaman Ini

Banyak orang zaman sekarang osteoporosis, sebab tubuhnya asam.

Asam sebab umumnya gula, umumnya nasi, umumnya minyak dan umumnya tepung.

Sehingga dapat sebabkan tulang keropos, sebab makan makanan yang tidak terkontrol atau lebih berasal dari porsi yang seharusnya.
 
Baca Juga: Bermodalkan 2 Ini Tumpukan Racun Nikotin Terkuras Habis, Perokok Aktif Wajib Baca Anjuran dr. Zaidul Akbar Ini

Makanan sehat yang sebabkan tulang kuat adalah makanan yang memiliki kandungan alkali.

Nah, Buah dan sayuran beberapa yang memiliki kandungan alkali adalah

1. Timun.

2. Wortel

3. Petai yang dimakan mentah.

4. Biji durian dikukus atau direbus, lantas dimakan.
 
Baca Juga: Suami Wajib Tahu! 4 Hal Ini yang Diam-diam Diinginkan Wanita Saat Berhubungan Seksual Kata dr. Dinasyah

"Buah dan sayuran ini dapat sebabkan tulang kuat dan terhindar berasal dari keropos," ungkap dr. Zaidul Akbar.

Demikian deretan sayuran dan buah yang dapat sebabkan tulang kuat menurut dr. Zaidul Akbar.***
 

Editor: Muhamad Zakir Mokoginta


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x