PORTAL SULUT - Ingin hidup lebih sehat? dr. Zaidul Akbar ajurkan untuk stop konsumsi bahan-bahan ini.
Jika ingin hidup lebih sehat dan tidak sakit-sakitan, dr. Zaidul Akbar menegaskan untuk stop mengkonsumsi makanan yang tercampur dari bahan-bahan ini.
Sebab, menurutnya kandungan yang ada dalam bahan-bahan ini bisa membuat masalah pada tubuh.
Oleh sebab itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk stop mengkonsumsinya.
Lantas, bahan apa saja itu?
Berikut ulasan lengkap dr. Zaidul Akbar sebagaimana dikutip PortalSulut.Pikiran-Rakyat.com dari akun TiktTok @resep dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, jika ingin sehat dan tidak sakit-sakitan maka stop konsumsi makanan yang memiliki kandungan bahan-bahan ini.
Jenis bahan tersebut diantaranya;
1. Tepung dan produk turunannya
2. Dairy produk
3. Minyak goreng sawit
Kenapa minyak sawit sebab kalau digunakan untuk menggoreng maka akan menjadi lemak terang.
Sedangkan minyak kelapa jika digunakan untuk menggoreng akan menjadi minyak jenuh jadi masih bisa digunakan.
Menurut dr. Zaidul Akbar banyak masalah jantung timbul berasal dari mengkonsumsi minyak sawit.
4. Gula pasir
5. Nasi putih
Penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR) menegaskan, jiak ingin sehat dan tidak sakit-sakitan lebih baik hindari makanan yang dicampur bahan-bahan tersebut.
Sehingga, tubuh semakin sehat dan tidak sakit-sakitan.***