PORTAL SULUT - Menurut dr. Zaidul Akbar penderita asam urat harus menghindari makanan yang mengandung bahan-bahan ini.
4 bahan yang disebutkan dr. Zaidul Akbar memiliki pengaruh yang kurang baik terhadap penderita asam urat.
Sebab, jika makanan yang mengandung 4 bahan tersebut dikonsumsi, maka akan berakibat menyebabkan asam urat lebih parah lagi.
dr. Zaidul Akbar menegaskan, agar penderita asam urat stop konsumsi makanan ini jika ingin lebih sehat.
Berikut ulasan lengkap dr. Zaidul Akbar sebagaimana dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari akun TikTok Resep dr. Zaidul Akbar.
Disebutkan, penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar, banyak yang percaya jikq penderita penyakit asam urat tidak boleh makan kacang-kacangan dan sayuran.
Perlu digaris bawahi bahwa penderita penyakit asam urat boleh mengkonsumsi jenis sayuran hijau.
"Akan tetapi sayuran yang organik dengan jumlah yang cukup," katanya
Karena sayuran hijau jika mengandung pestisida maka akan bermasalah.
Baca Juga: Mengetahui 5 Gejala Stroke Ini Bisa Menyelamatkan Nyawa Seseorang
Kemudian menurut dr. Zaidul Akbar apabila menderita penyakit asam urat sebaiknya menghindari bahan-bahan yang bikin asam seperti;
1. Nasi
2. Minyak
3. Tepung
4. Gula
"Sebisa mungkin hindari makanan yang mengandung 4 bahan tadi," tuturnya
"Kalau ingin lebih sehat, lebih baik mengkonsumsi makanan rebusan atau dikukus," tambahnya
Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar menjelaskan, apabila menderita penyakit asam urat sebaiknya jangan makan jenis makanan yang mengandung asam.
"Jika ingin sehat, segera hindari makanan yang mengandung 4 bahan tambahan diatas," pesannya.
Sebagai informasi, penyakit asam urat adalah salah satu jenis radang sendi yang terjadi karena adanya penumpukan kristal asam urat.
Disebutkan bahwa kondisi ini dapat terjadi pada sendi manapun, seperti di jari kaki, pergelangan kaki, lutut, dan paling sering di jempol kaki.***