6 Kebiasaan Sederhana Paling Cepat Turunkan Berat Badan Menurut dr. Ema Surya Pertiwi

6. Pilih olahraga yang tepat 

Melakukan olahraga angkat beban untuk membakar kalori lebih banyak minimal 10 sampai 20 menit ya.

Hal ini sangat bagus dilakukan oleh orang yang ingin cepat kurus. 

Baca Juga: 4 Tanda-tanda Ada Pusaka Gaib Bersemayam Dalam Tubuh Anda

Demikian 6 kebiasaan sederhana yang bisa menurunkan berat badan dengan cepat menurut dr. Ema Surya Pertiwi.***