Network
Bagi wanita kurkumin pada kunyit dari zaman dahulu sudah terkenal, kunyit ini dapat membantu untuk memperlancar keseimbangan siklus menstruasi pada wanita, sehingga menyeimbangkan hormon hormon untuk mendapatkan haid.
Jadi jika kalian telat haid atau menstruasinya tidak lancar, boleh mulai mengkonsumsi kunyit untuk membantu menstabilkan hormonal agar menstruasinya stabil.
Baca Juga: Terungkap 5 Weton Anak yang Mampu Meluaskan Rezeki Orang Tua
Selain itu beberapa penelitian menyebutkan bahwa mengkonsumsi kurkumin secara rutin itu punya dampak positif pada penyakit PCOS maupun endometriosis.
Jadi kurkumin ini dapat membantu mengatasi gejala dari PCOS maupun endometriosis pada wanita.
Bagi wanita yang mengalami premenopause mau ke menopause, kurkumin bagus sekali menurunkan gejala-gejala yang disebabkan karena perubahan premenopause pada tubuh.
Misalnya seperti gejala nyeri sendi, peradangan, patah tulang, osteoporosis, maupun rasa flashes atau rasa kepanasan pada tubuh yang disebabkan karena gejala premenopause.
Jadi kalau kalian sudah usia lima puluh tahunan lalu sudah mulai merasakan gejala premenopause bisa mencoba untuk mengkonsumsi kurkumin.
Satu sendok bubuk kunyit hanya mengandung sekitar 150 mg kurkuminoid.
Ternyata kurkumin pada kunyit ketika dikonsumsi secara langsung itu diserap dengan buruk oleh manusia.
