Network
PORTAL SULUT – Tetanggu selalu sehat dan jarang mengeluh sakit.
Selain nampak sehat dan mereka juga memiliki kulit bersih dan bersinar.
Setelah ditanya ternyata dia sejak kecil hingga sekarang, orang tuanya menganjurkan untuk minum air putih.
Baca Juga: 6 Weton Dulu Sering Dihina, Sekarang Jadi Bos Besar Semua Tunduk Padanya
Minum air putih yang cukup dalam sehari itu idealnya 8 gelas atau setara dengan 2 liter yang sangat membantu agar fungsi tubuh lebih maksimal.
Tahukah anda kalau minum air putih minimal 60 detik atau semenit usai bangun dari tidur pagi hari itu penting?
Intip alasannya kenapa hal ini harus jadikan kebiasaan sehari-hari.
Dilansir Portal Sulut, dari kanal youtube Halo sehat, berikut 5 manfaat minum air putih setelah bangun tidur.
1.Meningkatkan Metabolisme Tubuh
