Network
PORTAL SULUT – Inilah menu sahur yang sehat agar badan tetap kuat menjalankan ibadah puasa.
Dalam tausiahnya, dr. Zaidul Akbar menjelaskan tentang menu sahur yang sehat agar badan tetap kuat saat menjalankan ibadah puasa.
Seperti dilansir portalsulut.pikiran-rakyat.com dari kanal YouTube Bisikan.com, pada Sabtu, 2 April 2022, dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa konsep makanan yang benar itu sebenarnya kamu tinggal makan saja.
Baca Juga: Rezeki Masih Seret Meski Sudah Kerja Keras? Inilah Penyebabnya Menurut Primbon Jawa
“Konsep makan yang benar itu sebenarnya mungkin kamu tinggal makan saja,” kata dr. Zaidul Akbar.
Kemudian, dr. Zaidul Akbar menyarankan bahwa anda wajib mengurangi makan olahan.
Kemudian pada waktu sahur, kalian anda untuk mengonsumsi lemak serta minyak zaitun.
“Makanan olahan itu dikurangi semua, dan waktu sahur itu saya menyarankan untuk anda mengonsumsi lemak ya,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Jangan Tertipu Keindahannya! 5 Tanaman Hias Ini Punya Zat Beracun, Lihat Tanaman Apa Saja
