Kaki atau Tangan Kesemutan saat Bangun Pagi, Ini Solusinya

- 25 Oktober 2020, 06:29 WIB
Ilustrasi bangun tidur.
Ilustrasi bangun tidur. /Pexels/Ilustrasi bangun tidur.

Baca Juga: Terungkap, Ini Jadwal Pencairan Subsidi Gaji Tahap Kedua. Siap-siap Cek Rekening

Terapi untuk kesemutan, tergantung penyebabnya, dari tidak memerlukan pengobatan sampai kondisi tertentu yang memerlukan pengobatan atau tindakan operatif. Untuk mengetahui penyebabnya, diperlukan pemeriksaan yang akurat, sehingga saya sarankan bila kesemutan tidak kunjung hilang, periksakan diri anda ke dokter.

Ini juga bisa dicoba:

Jika bangun dengan tangan kesemutan atau mati rasa, Anda perlu meluangkan waktu beberapa menit untuk mencoba “membangunkan” tangan sebelum mencari perawatan medis.

Dengan melakukan itu, Anda dapat mendiagnosis awal penyebab tangan kesemutan apakah hanya karena tekanan saat tidur atau hal lainnya.

Baca Juga: Khabib Nurmagomedov Umumkan Pensiun

Untuk “membangunkan” tangan, Anda bisa mencoba hal berikut:

- Menjabat tangan
- Meregangkan tangan
- Memijat tangan

Jika kesemutan dan mati rasa hilang setelahnya, ini mungkin merupakan indikator bahwa kondisi itu terjadi hanya karena tekanan biasa.

Namun, jika kesemutan yang terjadi sudah dicurigai disebabkan oleh kondisi medis tertentu, siapa pun disarankan untuk segera mendatangi dokter.***

Halaman:

Editor: Harry Tri Atmojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah