Network
Memiliki perasaan bahwa diri kita bukanlah segalanya bukan berarti meremehkan diri sendiri atau merasa tidak berharga.
Sebaliknya, hal ini adalah suatu bentuk kesadaran akan keterbatasan dan kesempurnaan manusia.
Dengan menyadari bahwa setiap individu memiliki ruang untuk pertumbuhan dan pembelajaran, seseorang dapat mengatasi potensi sakit hati yang disebabkan oleh perlakuan atau sikap orang lain.
Perasaan bahwa diri kita bukan siapa-siapa juga dapat membantu mencegah seseorang dari perilaku sombong atau angkuh.
Sombong dan angkuh sering kali muncul ketika seseorang merasa dirinya lebih baik atau lebih berharga daripada orang lain.
Dengan memiliki perasaan rendah diri yang positif, seseorang dapat tetap rendah hati dan terbuka terhadap keberagaman pandangan dan pendapat.
Baca Juga: Rasulullah Berjanji Untuk Orang Yang Banyak Beristigfar, Ustadz Abdul Somad: Inilah Janjinya
Cara Mudah Agar Tidak Gampang Sakit Hati
Menyimak ajaran Gus Baha, dapat disimpulkan bahwa salah satu cara mudah agar tidak gampang sakit hati adalah dengan memahami dan merasakan bahwa diri kita bukanlah segalanya.
Selain itu, ada beberapa langkah praktis yang dapat diambil untuk menjaga kesehatan mental dan mengelola emosi, khususnya dalam menghadapi situasi yang berpotensi menyebabkan sakit hati:
