Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Puasa Ayyamul Bidh Bisa Menyembuhkan Penyakit Berbahaya

"Kalau sudah paham konsepnya nanti Anda tanya dok, apanih saran dokter supaya bebas kolesterol?" ujar dr. Zaidul Akbar seperti dikutip MapayBandung.com dalam judul Luar Biasa! Puasa Ayyamul Bidh Ternyata Bisa Basmi Penyakit Berbahaya Ini, Begini Caranya Kata dr. Zaidul Akbar.

Adapun cara ala dr. Zaidul Akbar dalam menggunakan puasa Ayyamul Bidh untuk membasmi kolesterol jahat di dalam tubuh adalah dengan menggunakan konsep 8+3+B.

"Delapannya apa? puasa senin kamis sebulan. Tiganya apa? ayyamul bidh. B-nya apa? berbekam. Hilang kolesterolnya," jelas dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Ini Doa Penyelamat Bagi yang Sudah Masuk 40 Tahun, Ustadz Adi Hidayat: Hati-Hati Usia Rawan Menurut Al-Quran

Selain konsep tersebut, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk menerapkan konsep IF untuk membasmi kolesterol jahat di dalam tubuh.

Menurut dr. Zaidul Akbar, IF adalah singkatan dari intermittent fasting yang sangat berguna untuk membasmi kolesterol jahat di dalam tubuh.

Cara kerja dari intermittent fasting itu sendiri adalah dengan membiasakan diri untuk lapar dan jangan terlalu sering kenyang.

"Intermittent fasting itu apa? Jangan sering-sering kenyang. Biasakan lapar. Itu kata kuncinya," pungkas dr. Zaidul Akbar.***