Bangunlah pada sepertiga malam dan lakukan sholat sunnah 2 rakaat, mintalah perlindungan pada Allah dari rasa sedih dan gelisah tersebut.
Sebab, sebaik-baiknya obat adalah selalu beribadah kepada Allah dan selalu mengingatnya.
Karena Allah lah yang telah memberikan kesedihan dan gelisah itu agar kamu selalu bertaqwa kepadanya.
Baca Juga: Ternyata Ini Ganjaran Bagi Orang yang Mengucap Serta Menjawab Salam Menurut Ustadz Adi Hidayat
Oleh sebab itu, sholat tahajud juga merupakan sholat yang memiliki banyak keutamaan termasuk terkabulnya doa-doa.
Maka bangun dan kerjakan sholat 2 rakaat ini pada malam hari, dan berdoalah kepada Allah, dan besar kemungkinan bahwa Allah akan mengabulkan doamu.
5. Berdoa pada Allah saat menjelang pagi
Ketika kamu selesai sholat, maka hendaklah berdoa dengan penuh keikhlasan, mintalah pertolongan kepada Allah SWT atas apa yang menimpamu saat ini.
Orang yang berdoa dengan ikhlas pasti hatinya akan tersentuh dan merasa sedih, sebab ingat atas dosa yang ia perbuat selama ini.
Itulah 5 cara dan obat untuk hati yang sedang sedih dan gelisah menurut Gus Baha.