Hati Sedang Sedih dan Gelisah? Gus Baha Ungkap 5 Cara dan Obat Untuk Mengatasinya

- 5 Agustus 2022, 08:40 WIB
Gus Baha
Gus Baha /Foto dok.: Tangkap layar/YouTube Najwa Shihab /

Karena ketika kita duduk dengan orang-orang saleh, maka akan menghindari kebatilan, serta orang-orang tidak jelas.

2. Membaca Al-Quran

Kamu bisa membaca al-Quran dan meresapi makna dari ayat demi ayat yang kamu baca.

Baca Juga: Rezeki Melimpah Serta Sukses Dunia Akhirat Hanya Dengan 4 Hajat ini, Kata Ustadz Adi Hidayat

Karena dengan membaca kitab Allah ini maka hati kita pun akan merasa tenang, tentram, dan damai.

3. Mengosongkan perut

Maksudnya adalah makanlah sedikit atau secukupnya, jangan berlebihan.

Karena sesuatu yang berlebihan itu tidaklah baik untuk kesehatan juga, makanya kita hendaklah makan secukupnya saja.

Maka makanan yang halal, sebab makanan yang halal itu akan membuat hati kita tenang dan terhindar dari hati yang keras dan sifat yang buram, serta membuat terang hatimu.

4. Bangun dan tahajud di malam hari

Halaman:

Editor: Adisumirta

Sumber: YouTube SANTRI GAYENG


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah