Network
PORTAL SULUT - Ginjal sebagai salah satu organ terpenting dalam tubuh kita.
Ginjal adalah salah satu organ vital yang sangat penting bagi tubuh.
Ginjal berfungsi menyaring racun dan kotoran dalam tubuh.
Baca Juga: Lebih Baik Sakit Hati Daripada Sakit Gigi! 3 Cara Manjur Atasi Sakit Gigi Menurut dr. Zaidul Akbar
Oleh sebab itu, menjaga kesehatan ginjal adalah hal yang sangat penting.
dr. Zaidul Akbar pernah mengatakan, ada beberapa hal yang harus dihindari agar ginjal tidak rusak.
Bila ginjal sudah rusak kata dr. Zaidul Akbar, biasanya dokter akan menganjurkan untuk cuci darah
Karena kata dr. Zaidul Akbar, kerusakan ginjal akan membuat kotoran dan racun menumpuk dalam tubuh, dan hal itu sangat berbahaya.
Menurut dr. Zaidul Akbar, ada banyak hal yang menyebabkan seseorang mengalami penyakit ginjal.
“ Mulai dari tekanan darah tinggi, riwayat penyakit diabetes adanya gangguan pada penyaringan ginjal hingga riwayat keluarga dengan batu ginjal atau ginjal polikistik,” tuturnya.
Baca Juga: Sering Pegal dan Gampang Ngantuk? Tenang, dr. Zaidul Akbar Punya Solusinya, Kebiasaan Ini Rutinkan
Namun tidak hanya itu kata dr. Zaidul Akbar, gaya hidup yang kurang sehat seperti terlalu banyak mengonsumsi alkohol, kurang berolahraga, pola makan tinggi garam dan gula, serta jarang mengonsumsi air putih menjadi pemicu lain mengalaminya.
Selain itu dr. Zaidul Akbar mengatakan, ada satu faktor yang bisa menyebabkan ginjal kita bermasalah yaitu dengan minuman satu ini.
Minuman apakah itu?
dr.zaidul Akbar mengungkapkan minum es salah satu penyebab ginjal bermasalah.
“ Jangan konsumsi minuman tersebut setelah makan,” saran dr. Zaidul Akbar sebagaimana dikutip portal sulut dari channel youtube bisikan.com pada tanggal 23 juli 2022
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar menjelaskan orang-orang yang rutin minum air es lama lama ginjalnya bisa tergerus apalagi yang paling parah itu minum di waktu makan.
Baca Juga: Sering Pegal dan Gampang Ngantuk? Tenang, dr. Zaidul Akbar Punya Solusinya, Kebiasaan Ini Rutinkan
Jadi disaat sensasi dingin itu mulai muncul kata dr. Zaidul Akbat, sebaiknya jangan konsumsi yang dingin-dingin.
dr.zaidul Akbar menganjurkan lebih baik minum air hangat atau air normal.
“ Minum air dingin akan menyebabkan rasa nagih lagi di badan kita,” terang dokter sekaligus pendakwah.
Selain itu, dr.zaidul akbar menyarankan sebaiknya jangan minum waktu sebelum makan.
“ Jadi minum itu bisa kita kasih jarak 15 atau 30 menit sebelum makan,” tuturnya.
Minum air itu kata dr. Zaidul Akbar lebih baik air hangat atau air yang suhu normal.
Itulah tips agar ginjal kita selalu sehat dan terhindar dari segala masalah.***
