Ingin Hidup Sehat? Pakai Jurus Sehat Ala Rasulullah SAW (JSR) Kata dr. Zaidul Akbar: Nomor 1 Jangan Kenyang

PORTAL SULUT – Ada beberapa cara yang diberikan untuk solusi tubuh sehat dan ideal Ala Nabi Muhammad SAW.

Mulai dari membatasi tertentu hingga pola makanan dan diet yang tebat. Meskipun demikian, cara tersebut masih dianggap sulit bagi beberapa orang.

Siapa yang tak ingin tubuh sehat dan ideal? Semua orang tentu mendambakan tubuh sehat dan ideal, sehingga melakukan banyak sekali diet, termasuk dari dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Ternyata Malaikat Bisa Kelelahan, Hanya Karena Wirid dan Dzikir Ini Kata Gus Baha: Cukup Dibaca Satu Kali Saja

Pendakwah yang dikenal dengan dr. Zaidul melalui dengan unggahan di Chanel Youtube Pro-You Chanel seputar Jurus Sehat Rasulullah (JSR). Unggahan tentang hidup sehat tersebut berupa Mengatur Pola Makan seperti sayur, buah, dan aneka rimpang sesuai kebutuhan tubuh.

Menurut dr. Zaidul, JSR bisa dilakukan siapa saja yang ingin Tubuh Sehat dan Ideal dengan cara yang murah dan sederhana. Dengan tubuh yang sehat, ibadah dan aktifitas sehari-hari bisa berjalan lebih baik.

"Untuk JSR yang penting remove the bad dulu. Kalau sudah tahu tidak baik ya jangan dimakan. Enggak ada gunanya makan rimpang dan makanan sehat lain, tapi isi piringnya enggak dibenerin," Ungkap dr. Zaidul.

Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Ungkap Rahasia Kesehatan Seseorang Diukur dari Pola Perilaku dan Asupan Makanannya

Berikut Tips Tubuh Sehat dan Ideal menurut dr. Zaidul Akbar: