Network
PORTAL SULUT - Diabetes pasti akan menyerang seseorang yang biasa mengkonsumsi makanan dengan kadar gula yang tinggi.
Penyakit diabetes muncul biasanya karena konsumsi gula yang tidak terkontrol sehingga membuat kadar kadar gula dalam darah menjadi sangat tinggi.
Salah satu faktor yang sangat mempengaruhi gula naik adalah konsumsi berlebihan makanan dengan kadar gula yang tinggi, misalnya nasi putih.
Baca Juga: Tak Perlu Skincare! Kulit Jadi Glowing Parah dengan Konsumsi Jenis Buah Ini kata dr Zaidul Akbar
Nasi putih adalah salah satu makanan pokok di Indonesia yang memiliki kandungan gula yang tinggi.
Namun ternyata, menurut dr. Zaidul Akbar ada makanan yang bisa menggantikan peran nasi putih untuk kebutuhan karbohidrat dalam tubuh.
Makanan pengganti ini menurut dr. Zaidul Akbar tentunya lebih sehat dan memiliki kandungan gula yang lebih rendah sehingga mampu mencegah diabetes.
Lantas, makanan pengganti apakah yang dimaksud oleh dr. Zaidul Akbar tersebut?
