Network
PORTAL SULUT – Setiap orang pasti membutuhkan waktu tidur setiap harinya untuk mengistirahatkan diri.
Dengan terjaganya pola tidur seseorang maka hal itu dapat meningkatkan kesehatan.
Namun, bagaimanakah pola tidur yang baik?
Baca Juga: Sembuhkan Kesemutan, Kebas, dan Kram Dengan 3 Cara Ampuh Ala dr. Zaidul Akbar
Dalam sebuah kesempatan, dr. Zaidul Akbar menjelaskan mengenai pola tidur yang baik dan dapat dicontoh.
Pola tidur yang dimaksud dr. Zaidul Akbar adalah pola tidur ala Nabi Muhammad SAW.
Menurutnya, pola tidur ala Rasulullah ini mempunyai manfaat luar biasa untuk kesehatan.
Salah satu manfaat dari pola tidur ala Rasulullah adalah dapat mengistirahatkan jantung.
Hal tersebut kata dr. Zaidul Akbar sudah diakui dalam ilmu pengobatan.
