Network
Jeruk juga sangat bermanfaat untuk merangsang pertumbuhan kolagen yang menjadikan kulit lebih kenyal dan elastis.
4. Pepaya
Buah khas tropis ini juga punya segudang manfaat untuk kesehatan kulit terutama bagi mereka yang mendambakan kulit mulus dan cerah.
Baca Juga: AWAS! 5 Kebiasaan Ini Yang Membuat Payudara Cepat Kendur, Salah Satunya Sering Dilakukan
Pepaya mengandung vitamin A, B, dan C serta berbagai mineral seperti magnesium, dan potassium yang bermanfaat untuk merawat kehalusan kulit.
Pepaya sangat cocok dikonsumsi bagi mereka yang memiliki masalah infeksi kulit seperti jerawat, bopeng, dan lain sebagainya.
5. Pisang
Kawasan tropis memang dikenal banyak memiliki buah-buahan yang berkhasiat untuk kesehatan kulit, salah satunya adalah pisang.
Pisang merupakan buah untuk kesehatan kulit terbaik karena dapat meningkatkan regenerasi dan menghilangkan bekas luka bahkan yang sangat membandel.
Pisang kaya akan vitamin A, C, E, dan K, serta mengandung Fospor, Magnesium, Potasium, dan Kalsium yang sangat penting untuk regenerasi kulit.
