Network
"Puasa yang disunnahkan kanjeng Nabi Muhammad SAW adalah puasa Senin dan Kamis," kata Gus Miftah
"Kenapa hari Senin berpuasa yauma fihi wulidtu, karena di hari itu nabi dilahirkan, kalau hari Kamis berpuasa, karena Kanjeng Nabi setoran hafalan quran kepada malaikat jibril," ucap Gus Miftah.
"Nomor dua, puasa yang sering disunnahkan Kanjeng Nabi yaitu Puasa Daud," tambah Gus Miftah.
Baca Juga: Inilah Alasan Kenapa Orang Baik Meninggal Selalu Tersenyum, Gus Miftah Beri Penjelasan
2. Pola Makan
Kedua, kata Gus Miftah, adalah mengatur pola makan.
"Bagaimana pola makan Kanjeng Nabi? Makan setelah lapar dan berhenti sebelum kenyang," ucap Gus Miftah.
3. Menghargai Makanan
Ketiga, kanjeng nabi menghargai makanan. "Maka, jangan menyia-nyiakan makanan," kata Gus Miftah.
"Kenapa kita diminta menghargai makanan? Karena kita ndak akan pernah tau makanan mana yang ada berkahnya," ucap Gus Miftah.
