Network
“Sholat. Sholat adalah gerakan stretching dan rileks yang paling baik,” jelas penggagas Juru Sehat Rasulullah (JRS) itu.
Hal tersebut sebagaimana dinukil portalsulut.com dari Youtube Bisikan.com berjudul “Cara Mengecilkan Paha, Betis, dan Perut” diakses 24 April 2022.
Bahkan bagian tubuh ini bisa dikecilkan bila kita meniru gerakan sujud Nabi Muhammad SAW.
“Syaratnya apa? Shollu kama raitumuni usholi … kalau kita semua ngikutin bagaimana sujudnya nabi, maka niscaya tidak ada yang akan susah buang air besar,” papar dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Kiamat Sudah Dekat? Kata Ustadz Zulkifli Ciri-cirinya Bisa Dilihat di Sekitar Kita
Sebenarnya bila kita ingin benar-benar mengerjakan sholat, sebenarnya bisa membuat keringat berkucuran.
Bahkan semua gerakan tubuh dari awal sampai akhir sholat sebenarnya adalah gerakan stretching.
“Sholat kalau dikerjakan benar-benar bisa bikin keringetan lho. Posisi tangan kita, posisi takbiratul ihram, kita posisi rukuk kita, posisi sujud kita, itu Subhanallah itu semua gerakan-gerakan stretch,” jelasnya.
Lalu dr Zaidul Akbar membongkar alasan kenapa rukuk dan sujud nabi Muhammad bisa sangat lama.
“Dengan rukuk seperti rukuknya nabi Sallallahu alaihi wasalam, maka gelas itu air letakkan di punggungnya, maka airnya tidak akan tumpah,” jelasnya.
