Bumil, Ketahui Posisi Tidur yang Bisa Tingkatkan Risiko Kematian Janin Ini! Segera Hindari Sebelum Menyesal

Posisi ini banyak dianjurkan ahli karena dinilai lebih aman untuk janin dan baik untuk perkembangannya.

Tidur posisi miring ke kiri meningkatkan sirkulasi, aliran darah, serta nutrisi dari jantung ke plasenta jadi lebih lancar.

Baca Juga: Berisiko Miskin Sepanjang Hidupnya, Inilah 3 Weton yang Paling Malas Kerja, Sehingga akan Sulit jadi Kaya Raya

Maka asupan untuk janin pun lebih baik sehingga perkembangan janin pun optimal.

Tidur miring ke kiri juga nyaman untuk Moms, sebab lambung berada di posisi nyaman serta tidak menekan organ hati.

Masalah pembengkakan yang sering dialami saat hamil juga bisa berkurang dengan tidur miring ke kiri.

Baca Juga: Kolesterol dan Darah Tinggi Tak Boleh Dianggap Sepele! 5 Bahan Alami Ini Efektif Menurunkan Kedua Penyakit Itu

Sebab, posisi ini membantu ginjal bekerja lebih baik, membersihkan zat sisa dan cairan di tubuh.

Agar lebih nyaman, Moms bisa tidur miring ke kiri dan menempatkan bantal di sekitar tubuh.

Letakkan pula bantal diantara kaki sehingga posisi lutut sedikit lebih tinggi.