Network
Beberapa contoh makanan berserat tinggi yang bisa Bunda konsumsi di di antaranya oatmeal, sereal, dan juga pisang.
5. Vitamin untuk ibu menyusui
Selain mengkonsumsi makanan dan minuman sehat, Bunda juga bisa mengimbanginya dengan mengkonsumsi vitamin untuk ibu menyusui agar bayi sehat dan cepat gemuk.
Vitamin ini bisa Bunda dapatkan dari makanan alami atau produk vitamin khusus.
Baca Juga: Ungkap Pengaruh Khodam Naga Emas Pembawa Rezeki dan Keberuntungan Bagi 5 Weton Ini!
Namun sebelum mengkonsumsi vitamin untuk ibu menyusui, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau bidan ya parents, agar aman serta dosisnya pun tepat.
Nah itu dia parents makanan super untuk ibu menyusui agar bayi sehat dan cepat gemuk.
Semoga bermanfaat.***
