Network
Manfaat kopi dalam melawan radikal bebas dalam tubuh kita lepas dari peran antioksidan polyffenol yang terkandung dalam kopi.
7. Blueberry
Minuman pereda nyeri rematik selanjutnya adalah blueberry.
Blueberry atau buah sejenisnya dapat dijadikan menjadi smooth yang lezat, buah sejenis blueberry mengandung antioksidan yang tinggi.
Mengonsumsi buah berry dapat memberi vitamin dan nutrisi dalam dosis yang besar.
Smooth di buah ini penuh dengan bakteri baik yang dikenal sebagai probiotik dan juga banyak vitamin.
Namun pastikan Anda membuat smoothie rendah gula.
8. Jus nanas
Nanas memiliki kandungan zat yang baik untuk kesehatan tubuh manusia.
Baca Juga: 6 Zodiak yang Mengutamakan Karir Sebelum Percintaan, Kamu Juga?
