1. Air putih
Minuman pereda nyeri rematik yang pertama adalah air putih.
Air putih memang memiliki begitu banyak manfaat bagi tubuh, anda dianjurkan untuk minum 8-12 gelas air putih setiap harinya.
Hal ini disebabkan karena air putih dapat mengeluarkan zat racun di dalam tubuh.
Dalam kasus nyeri rematik sendiri air putih dapat membantu meredakan nyeri rematik apabila dikonsumsi dalam keadaan dingin.
2. Kunyit
Minuman pereda nyeri selanjutnya adalah kunyit.
Kunyit adalah bubuk kuning yang terbuat dari tanaman berbunga,kunyit biasanya digunakan untuk memasak kari.
Kunyit mengandung sifat anti inflamasi, bahan aktif dalam kunyit telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama bertahun-tahun.
Kunyit dapat bekerja paling baik dalam memerangi nyeri sendi saat rematik muncul.