Tekanan Darah Naik? Atasi dengan 10 Pilihan Sayuran Berikut Ini, Dijamin Ampuh Menurunkan Darah Tinggi!

PORTAL SULUT - Artikel kali ini akan mengulas 10 jenis sayuran yang dapat menurunkan darah tinggi.

Apakah ada memiliki riwayat hipertensi?

Tekanan darah tinggi atau hipertensi dapat menyebabkan kerusakan pembuluh darah, sehingga memicu terjadinya penyakit jantung, penyakit ginjal, stroke, dan berbagai masalah lainnya.

Baca Juga: Awal Bulan Dapat Hadiah dari Dewa Langit! Inilah 3 Zodiak Hoki dengan Keuangan Super di Awal September

Hipertensi juga kerap disebut sebagai Silent Killer karena terkadang tak menimbulkan gejala, sehingga tak terobati untuk waktu yang lama dan mengakibatkan kematian.

Namun, diet dengan mengonsumsi sayuran penurun darah tinggi berikut dapat membantu mengontrol tekanan darah Anda.

Berikut ini akan dibahas jenis sayuran yang dapat menurunkan darah tinggi.

Lantas sayuran apa sajakah itu?

Simak artikel ini hingga akhir agar mendapat jawaban lengkap.