WASPADA! Inilah Beberapa Tanda Ginjal Kamu Mulai Melemah, Begini Cara Mengatasinya

Jika tekanan darah Anda tetap tinggi, dokter Anda akan meresepkan obat untuk Anda. Membuat perubahan sederhana pada gaya hidup, seperti mengurangi asupan garam dan alkohol.

 Baca Juga: Bakat Spiritual Terpendam yang Dimiliki 3 Weton Bikin Mereka Bisa Mencabut Harta Karun Gaib kata Primbon Jawa

Menjaga kadar gula darah

Jika Anda menderita diabetes, cara terbaik untuk melindungi ginjal Anda adalah dengan menjaga kadar gula darah tetap terkendali. Minum obat dan kendalikan kadar gula darah.

Olahraga

Ini akan membantu Anda menjaga berat badan yang sehat, mengontrol tekanan darah dan kolesterol, serta menurunkan risiko penyakit ginjal.

 Baca Juga: Karir 5 Weton Ini akan Sukses, Mereka Diguyur Rezeki Sepanjang Tahun 2023 kata Primbon Jawa

Berhenti Merokok

Merokok tidak hanya berdampak pada paru-paru tetapi bahkan ginjal. Berhenti merokok dapat bermanfaat bagi kamu dan juga orang sekitar.***