Network
Baca Juga: 7 Makanan Sehat yang Justru Merusak Ginjal Bila Dikonsumsi Secara Berlebihan! Apa Saja?
Terlebih khusus ubi yang dimaksud di sini adalah ubi jalar, ubi rambat, seperti ubi cilembu.
Sebagai tambahan, dr. Zaidul Akbar juga sarankan kita untuk mengonsumsi alpokat dengan kurma serta madu.
“Paling bagus Anda kunyah alpukatnya, belah dan campurkan dengan madu, kunyah yang lama,” pungkasnya.
Semoga bermanfaat.***
