Hal ini dapat membuat pasangan yang ingin memiliki anak mempunyai kesempatan lebih tinggi saat berhenti dari kebiasaan buruk ini.
Diketahui jika lapisan rahim dan kualitas sperma akan meningkat secara signifikan setelah berhenti merokok.
Baca Juga: Sering Bikin Pusing Orang Lain, Inilah 3 Zodiak Pembuat Masalah hingga Bikin Stres
3. Mengurangi stress
Tidak sedikit orang yang merokok dengan tujuan agar lebih rileks.
Hal ini karena kandungan nikotin di dalamnya memang dapat menimbulkan efek tersebut di otak.
Tetapi hanya sementara, jika terus dibiarkan akan alami ketergantungan dan sulit untuk mengatasi rasa stress tersebut.
Dengan berhenti merokok perasaan stress yang ada dapat dikurangi dibandingkan dengan mendapatkan efek rileks sementara saja.
4. Menurunkan risiko penyakit jantung
Seseorang yang berhenti merokok dapat menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung.