Network
PORTAL SULUT - Benarkah sering bercinta bikin awet muda? berikut penjelasan ahlinya.
Bercinta merupakan aktivitas seksual yang memberikan banyak manfaat kesehatan, salah satunya bikin awet muda. Manfaat tersebut telah dibuktikan melalui berbagai macam penelitian. Seperti apa pengaruhnya?
Hubungan seks yang sehat dan aman bersama pasangan merupakan salah satu resep bahagia paling mujur. Pasalnya, aktivitas ini dapat memberikan kepuasan secara lahir dan batin.
Kondisi tersebut tentu berpengaruh positif pada kesehatan mental dan fisik. Dengan begitu, Anda bisa tampak lebih muda dan panjang umur.
Baca Juga: Simak Pilihan Snack Sehat dan Bergizi yang Disukai Bayi Berikut Ini
Berikut ulasan tentang berbagai alasan mengapa hubungan seks bisa membuat Anda awet muda seperti dikutip dari hellosehat yang ditinjau oleh dr. Mikhael Yosia, BMedSci, PGCert, DTM&H.
1. Memunculkan perasaan bahagia
Berhubungan seks rutin yang penuh hasrat dan kasih bersama pasangan dapat menambah tingkat kebahagiaan. Tentunya, ada kaitan antara kebahagiaan dan kesehatan Anda.
Ketika berbahagia, Anda tentu akan lebih sering dan mudah tersenyum. Ekspresi kebahagiaan akibat bercinta kemudian bisa bikin Anda tampak awet muda.
Studi yang dipublikasikan dalam situs PLOS ONE menyebutkan wajah orang yang berbahagia lebih sering dinilai muda daripada mereka yang menunjukkan ekspresi netral.
2. Menghilangkan cemas dan stres
Sering bercinta nyatanya dapat mengurangi kadar stres dan cemas dalam tubuh. Selain itu, berada di dalam hubungan yang intim juga dapat mengurangi tingkat stres dan kecemasan.
Seperti diketahui, stres merupakan penyumbang utama terjadinya penuaan dini. Ini karena saat Anda merasa stres, kolagen dalam tubuh melemah sehingga kulit tampak lebih tua.
Sementara itu, hubungan seksual dapat melepaskan hormon seperti oksitosin dan dopamin yang dikenal berguna menurunkan tingkat stres.
