Network
Selain rasa buah mangga yang sangat enak dimakan, buah mangga dengan baunya yang sangat wangi, inilah manfaat buah mangga untuk kesehatan tubuh manusia menurut dr. Muslim Kasim
1. Kandungan Vitamin K pada buah mangga akan mencegah penyakit enemia dan menjaga tulang anda tetap sehat
2. Kandungan senyawa amilase pada buah mangga akan menjaga kesehatan pencernaan pada tubuh manusia dan serat makanannya akan mencegah sembelit pada tubuh manusia
3. Kandungan Vitamin A pada buah mangga akan dapat berfungsi menurunkan resiko infeksi. Nutrisi ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh manusia dan meningkatkan imun tubuh manusia.
Kandungan Vitamin C pada buah mangga ini juga dapat membantu tubuh manusia menghasilkan banyak sel darah putih yang akan melawan banyak penyakit, Vitamin C juga membantu sel-sel dalam tubuh akan bekerja lebih afekti
4. Buah Mangga mengandung Polifenol berfungsi pelindung tubuh manusia dari stres oksidatif yang berkaitan dengan banyak jenis kanker yaitu Polifenol pada buah mangga memiliki sifat anti kanker di tubuh manusia.
Buah mangga juga mengurangi stres oksidatif, menghancurkan berbagai pertumbuhan sel kanker di tubuh manusia seperti kanker leukimia, dan kanker usus besar
5. Buah mangga juga mengandung magnesium dan potassium. Magnesium dan potassium pada buah mangga akan berfungsih dapat membantu dan menjaga aliran darah di tubuh tetap sehat .
Baca Juga: Jangan Anggap Remeh! Begini Cara Mudah Mengenali Jika Anda Tertular Penyakit Kelamin Berbahaya
