Network
PORTAL SULUT - Perlu Anda ketahui bahwa darah memiliki banyak fungsi penting untuk tubuh kita, mulai dari membawa oksigen zat nutrisi distributor gas hingga hormon keseluruh tubuh.
Tetapi darah ini juga bisa saja mengalami penggumpalan atau pengentalan yang dapat membahayakan kesehatan anda.
Darah yang mengental ini bisa disebabkan karena makanan yang kita konsumsi sehari-hari, sebenarnya darah bisa mengental dan menggumpal saat salah satu pembuluh darah terluka atau sedang dalam tahap penyembuhan.
Tetapi darah yang menggumpal di seluruh pembuluh darah bisa saja menghambat aliran darah dan menyebabkan penyakit berisiko.
Dikutip melalui Chanel Youtube Sehat Secara Alami, berikut adalah jenis makanan yang membuat darah membeku.
Baca Juga: Berikut Kesalahan dan Tindakan yang Baik Saat Pertolongan Pertama Terjadi Luka
1. Telur
Telur mengandung protein dan omega 6 yang baik untuk tubuh Anda namun meski begitu telur ternyata dapat menyebabkan penggumpalan darah dan alergi pada tubuh.
Pada bagian kuning telur terdapat kandungan kolin yang cukup tinggi dan sebaiknya hindari konsumsi kuningnya bagi pengidap darah kental.
2. Daging
Daging menjadi salah satu makanan penyebab pengentalan darah atau darah beku, hal ini dikarenakan dagingnya mengandung kolin yang berperan dapat meningkatkan bahan kimia di dalam tubuh anda.
Kandungan lemak jenuh di dalam daging bahkan dapat meningkatkan kolesterol dan serangan jantung.
3. Kale
Kale adalah sayuran hijau yang perlu dihindari bagi pengidap pengentalan darah atau darah beku makanan yang satu ini memiliki kandungan vitamin K yang dapat menghambat peredaran darah.
Tidak hanya kale, sayuran bayam dan brokoli juga perlu dihindari agar tidak terjadi penggumpalan darah.
Baca Juga: Berikut Minuman Penambah Stamina yang Aman Dikonsumsi Setiap Hari
4. Jeroan
Jeroan mengandung tinggi kolesterol dan lemak jenuh sehingga tidak baik dikonsumsi terutama untuk bagian hati dan ginjal.
Jeroan mengandung kolin yang bisa menyebabkan pengentalan darah, terlalu banyak makan jeroan dapat memicu darah tinggi stroke dan serangan jantung.
5. makanan fermentasi dan mengandung MSG
Makanan yang diproses dengan cara fermentasi juga dapat menyebabkan pembekuan pada darah.
Selain itu makanan yang mengandung MSG atau penyedap rasa juga harus dihindari terutama bagi pasien yang mengidap pengentalan darah.
Demikianlah beberapa penjelasan mengenai makanan yang bisa picu darah beku, semoga bisa bermanfaat.***
