Network
Konsumsi makanan ataupun minuman berpemanis tambahan bisa meningkatkan kadar asam urat.
Minuman tinggi gula seperti soda terbukti meningkatkan asam urat, baik pada pria maupun wanita.
Minuman soda mengandung sirup jagung fruktosa tinggi.
Orang dengan asam urat atau berisiko asam urat sebaiknya mengurangi minuman soda atau memilih minuman soda dengan rendah gula.
Selain itu anda juga perlu menghindari minuman dan makanan dengan sirup jagung fruktosa yang lebih tinggi.
Seperti minuman buah, es krim, permen, makanan cepat saji, dan sereal.
Baca Juga: Sepanjang Hidup, 17 Weton Ini akan Selalu Beruntung Bahkan Hingga Akhir Hayatnya kata Primbon Jawa
5. Kurang minum
Kekurangan cairan tentunya dapat membuat seseorang dehidrasi.
