Network
Sedangkan untuk mengonsumsinya, cukup panggang biji labu yang sudah diberi minyak zaitun, garam, dan merica.
Dilansir dari sweet.com, jenis biji-bijian seperti biji labu bisa jadi sumber protein yang sangat baik sekaligus sumber lemak sehat.
8. Popcorn protein
Baca Juga: Sehat Secara Finansial, 5 Zodiak Ini Pun Bakal Sukses Besar dan Kaya Raya di Akhir Mei
Popcorn memiliki serat yang berasal dari biji jagung, namun popcorn kemasan justru mengandung gula dan bumbu tambahan yang membuat makanan ini semakin tidak sehat, oleh karena itu buat sendiri popcorn di rumah.
Dilansir dari itis.com, taburan bubuk protein coklat dan cabai rawit di atas popcorn bisa menambah dosis protein ke dalam camilan sehat ini.
9. Smoothie
Jika ingin camilan yang lebih segar, segelas smoothie bisa menjadi pilihan tepat.
Smoothie yang terbuat dari yogurt dan susu rendah lemak, buah beku, serta mentega almond bisa menjadi pilihan camilan yang sehat.
