Network
7. Mudah lupa
Pusat informasi di dalam tubuh adalah sistem saraf pusat yang ada di otak, salah satu cara menjaga otak tetap sehat dan bekerja dengan dengan baik adalah dengan menjaga pola tidur yang ideal.
Terlalu sering begadang dapat mengganggu kemampuan otak dalam berkonsentrasi serta berpikir, kondisi ini nantinya dapat memicu gangguan ingatan baik dalam jangka pendek dan jangka panjang.
8. Gangguan kesehatan mental
Baca Juga: 4 Weton Pemilik Kekayaan Abadi, Punya Banyak Hutang Tapi Tetap Kaya Raya kata Primbon Jawa
Kebiasaan begadang juga dapat memicu gangguan kesehatan mental seseorang karena otak tidak dapat berkonsentrasi dengan baik dan bekerja secara benar.
Gangguan kesehatan mental yang mungkin muncul akibat kebiasaan begadang pun cukup beragam, mulai dari gangguan kecemasan, depresi, pikiran yang impulsif, hingga pemikiran untuk bunuh diri.
Demikianlah pembahasan mengenai 8 penyakit yang mengintai akibat kebiasaan begadang.***
