Network
2 Menurunkan kolesterol
Selain baik untuk kesehatan kulit, biji selasih juga berkhasiat dalam menurunkan kolesterol.
Hampir setiap buah mengandung pektin termasuk selasih dan bijinya.
Pektin merupakan bentuk serat larut yang membuat tubuh merasa kenyang lebih lama.
Baca Juga: Selesai Libur Lebaran Saatnya Kembali Bekerja, Ini Amalan Doa dari Gus Baha Agar Cepat Kaya
Sementara itu, jenis polisakarida lompleks ini memberikan tubuh lebih banyak waktu untuk menyerap zat gizi.
3 Menjaga kesehatan tulang
Khasiat lain yang bisa anda peroleh dari biji selasih yaitu baik untuk kesehatan tulang.
Seluruh mineral yang disebutkan, memang diperlukan untuk menjaga kesehatan tulang.
